수면관리사 자격증의 전망 및 응시자격에 대해 알아보겠습니다. 조금은 생소할 수 있는 자격증이라서 궁금해 하는 분들이 많으신데요. 스트레스 및 여러가지 이유로 수면 문제를 겪고 있는 사람들이 갈수록 늘어나고 있기 때문에 최근 들어 이 직업이 부각되고 있기도 합니다.
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수면관리사란?
수면관리사란, 다양한 이유로 불면증에 시달리거나 잠이 들었다가도 금방 깨거나, 깊은 수면을 취하지 못하는 등 수면에 관한 전반적인 문제점을 갖고 있는 분들에게 도움을 주는 역할을 합니다.
전문 지식을 바탕으로 상담을 통해 원인을 분석하고 편안한 수면을 위한 물리적인 조건 즉, 온도나 습도, 소음, 조도, 침구에 대한 조언은 물론 정서적인 문제 여부도 확인하여 맞춤 솔루션을 제공합니다.
수면관리사 응시 자격
수면관리사 시험 응시 자격은 학력과 연령, 경력에 관계 없이 누구나 가능합니다. 또한 외국인도 응시할 수 있습니다. 단 시험은 한국어로 구성되어 있으므로 번역 및 통역에 관한 사항은 개인이 해결을 해야 합니다.
응시가 제한되는 사람도 있는데요. 법정으로 관리되는 질병을 보유하고 있거나, 한정치산자 또는 금치산자는 시험에 응시할 수 없습니다. 또한 부정한 방법으로 자격이 취소되고 2년이 지나지 않았거나 청각, 언어 등의 장애로 업무 수행에 무리가 있는 사람은 제한됩니다.
시험 정보
수면관리사 시험의 필기는 2 과목으로 이루어져 있습니다. 과목은 체형 관리 이론과 스트레스 관리 이론이며, 100점을 만점으로 하여 60점 이상이면 합격입니다. 4지선다형 객관식으로 50 문항이 출제되고 시험 시간은 60분이 주어집니다.
수면관리사 전망
최근 들어 TV를 비롯한 각종 언론, SNS 등에서 많이 나오는 단어가 무엇일까요? 바로 힐링, 워라밸, 웰빙 등입니다. 모두 건강과 행복에 관련된 단어입니다.
특히 현대 사회에서는 스마트폰이나 태블릿 PC와 같은 디지털 기기 사용은 물론 심한 스트레스 등 다양한 이유 때문에 수면 장애를 겪고 있습니다.
이러한 수면 문제로 힘들어하는 분들이 늘어남에 따라 수면관리사의 수요도 함께 증가하고 있지만 그 수가 부족한 현실입니다. 때문에 수면을 관리하여 삶의 질을 향상 하는데 도움을 주는 수면관리사는 전망이 좋은 유망 자격증이 될 것 입니다.
수면관리사의 시험은 난이도가 높지 않기 때문에 기출문제를 반복하여 풀어보시면 어렵지 않게 합격하실 수 있습니다.
아래 무료 기출 문제를 받으셔서 최대한 여러 번 풀어 보시고 문제의 형식이나 패턴들을 익혀두시면 많은 도움이 되실 겁니다.
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